Что делать, если пропал голос при простуде

Что делать, если пропал голос при простуде

Нашим голосом управляют связки, от которых и зависит особенность произношения, продиктованная вибрациями и движениями.

Простуды приводят к воспалению голосовых связок, которое накладывает негативный отпечаток на состояние связок, что оказывает воздействие на их работу — голосовые связки начинают некорректно выполнять свои функции, в результате чего пропадает голос.

Давайте разберёмся в причинах проблемы и в том, как восстановить голос при простуде проверенными, эффективными способами. Вначале хочется отметить, что самое действенное средство — покой для связок, а это потребует не разговаривать несколько дней.

Почему пропадает голос при ОРЗ и простудах?

Эффективно решить проблему, это значит не только устранить возникшие симптомы, но и устранить основную причину. Поэтому не следует спешить с ликвидацией симптомов, а сначала выяснить, по каким причинам пропадает голос при простуде, как можно эффективно восстановить утраченный голос.

Наиболее вероятные причины:

  • Самая распространенная причина потери голоса — ларингит. Заболевший чувствует неприятное покалывание в горле, першение, которое приводит к сухому навязчивому кашлю.
    В итоге мы получаем тихий охриплый голос.
  • Воспаление в гортани, которое зачастую является результатом приема слишком горячей или холодной пищи.
    Воспаление может вызвать раздражение от сигаретного дыма.
  • Постоянная активность тоже может негативно воздействовать на голосовые связки. Такие проблемы могут находиться в тесной связи с профессией человека, например, актер в театре или преподаватель в вузе. Связки не успевают быстро восстановиться за небольшие периоды отдыха, как следствие возникает потеря голоса.
  • Сильное нервное перенапряжение может быть еще одной причиной потери голоса (например, испуг). Голос может пропасть как некоторое время, так и на всю жизнь.

Методы восстановления голоса

Если во многих ситуациях легко найти способ решения проблемы (например, дать связкам отдохнуть при переутомлении, избегать экстремальных ситуаций, не употреблять в пищу холодную или горячую еду), то лечение голоса при простуде не так просто как может показаться сначала.

Советы врача по восстановлению голоса озвучены в следующем видеоролике:

Итак, потеря голоса при простуде является симптомом начинающегося ларингита — вызванного вирусными бактериями, способными поразить слизистую оболочку и вызвать неприятные ощущения.

Сначала следует обратиться к врачу, который определит причину заболевания и даст предписания о том, как вернуть слизистые покровы носоглотки в нормальное состояние и быстро восстановить голос.

Однако применение лекарств не гарантирует быстрое восстановление голоса при простуде, поэтому следует обратить внимание на эффективные методы, описанные ниже:

Молчание

Замечательный способ вернуть голос — молчать. Создание идеальных условий температуры и влажности в носоглотке поможет победить болезнь. Укутайте шею с помощью шарфа для сохранения тепла. Старайтесь как можно меньше говорить, так как, работающие связки иссушают слизистую носоглотки, которая в данный момент итак раздраженная и сухая. Поиграйте в «молчанку», если есть необходимость — старайтесь говорить шепотом.
Нужно избегать телефонных разговоров, на время взяв мини-отпуск и, отключившись от внешнего мира, побыть в домашних условиях, полежать в постели, отдохнуть.

Подогретый алкоголь

Если у заболевшего пропал голос при простуде, то как бы абсурдно это не звучало, но хороший эффект достигается с помощью употребления теплого алкоголя, например, горячего вина.Естественно, такой вариант может быть осуществлен только в случае отпуска(больничного) и если заболевший в данное время не принимает антибиотики и противовирусные средства.

Полоскание

Раствор ромашки и эвкалипта помогут вернуть пропавший голос. Преимуществом данных растворов является заживляющее действие слизистой гортани и успокаивающее воздействие на ткани. Эти народные средства, так же как и обычные лекарства имеют свои противопоказания (например, непереносимость и т. д.)

Ингаляции

Существуют специальные аппараты, которые позволяют вдыхать пары лекарственного раствора и намного быстрее восстановить голос при простуде. Если таковой в доме отсутствует, можно использовать более простой вариант — травяную лекарственную смесь (календула, эвкалипт, ромашка, мать-и-мачеха) кипятком, выждать время заваривания смеси. Затем накинуть полотенце на голову и подышать лечебным паром. Замечательный вариант — применение в качестве ингалятора облепихового масла.

Ромашка для ингаляций


Теплое молоко с медом

Теплое молоко со сливочным маслом и медом — зарекомендованное веками народное средство, которое поможет вернуть голос при простуде. Важный момент — пить следует не горячее молоко, а немного подогретое, сливочное масло и мед соединятся в смесь, помогающую смазать гортань, и создадут защитный слой для слизистой. Народные средства восстановления голосовых связок хороши для тех, кто думает, как восстановить голос во время простуды при беременности, так как, многие лекарства в период беременности запрещены.

Во избежание осложнений для организма во время простуды следует с осторожностью относиться к организму, прислушиваясь к своим ощущениям и рекомендациям врача.
Еще несколько советов на заметку:


Поделитесь своим мнением

Все материалы и методы лечения на сайте носят ознакомительный характер. Имеются противопоказания, необходима консультация специалиста.
Копирование материалов без указания активной ссылки на сайт anginamed.ru запрещено.
Лечение ангины и больного горла. © 2017 ·   Карта сайта ·   Наверх